陪你渡過傷慟:給失去摰愛的朋友

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其他題名:給失去摰愛的朋友

作者:李明濱主編

出版年:2018[民107]

出版社:臺灣自殺防治學會, 全國自殺防治中心

出版地:臺北市

集叢名:自殺防治系列:10

格式:PDF,JPG

ISBN:978-986-01-6481-7 ; 986-01-6481-9


內容簡介
本中心將此手冊命名為:「陪你渡過傷慟-給失去摯愛的朋友」,希望透過這本手冊的改編、印製與發送,可以讓更多的自殺者親友在傷痛時,有所憑藉,瞭解發生在自己身上的事情以及自身的悲傷反應。因此我們真誠地希望你在翻閱這本手冊時能獲得幫助。

這本冊子主要分成六大部分:第一部分為自殺者親友的故事,我們希望透過親友們的故事,讓你悲傷的心得到撫慰;第二部份呈現自殺者的心理,希望能讓你瞭解親友為何會選擇用自殺的方式離開這個世界並原諒自己;第三部份希望讓你知道失去親友時一般人會有的情緒與感覺,藉此我們希望你的感受找到出口,得以舒緩;第四部份提供你一些實際上的導引,希望你因傷慟而無法思考時,可以做一些事情來幫助自己復原。第五部份與第六部份我們提供了陪伴與支持自殺者親友的方法及國內現況與相關資源,希望在你需要的時候,能夠幫得上你的忙。

另外,本中心也特別針對剛因自殺事件而喪失摯愛的人準備了一本工具書-「自殺者親友關懷手冊」,提供自殺者親友在事件發生的第一時間內能做些什麼的建議,例如處理喪葬事宜及財產托管;而本手冊-「陪你渡過傷慟-給失去至愛的朋友」則是給所有關心自殺者親友的伙伴,也包括自殺者親友或相關的專業人員,適合在事件發生過後,心情平靜,想瞭解「為什麼」的人來看。
最後,不管你已經承受了多少年因親友自殺所產生的傷慟,我們都希望你在悲傷的旅途中,有著許許多多人的陪伴與支持,不管是有形或者無形的,都能夠越走越堅強、越走越勇敢。

 

  • 給「失去摯愛的你」的一封信(p.3)
  • 原書序(p.5)