本書最早的緣由是想描敘作者纏訟十四年的心路歷程，當初的書名為「心靈絕症逆轉勝」，接下來與水牛出版社合作，改版之後的書名修正為「逆轉勝」。歷經五年之後，再將此書加以潤色，並將書名修改為「逆轉人生」。經過一年的反思與規劃，編輯為「生命的樂章」，最後作者把十四年心路歷程的期間延伸為二十年，而此次修改後的書名則為「逆風翱翔」，動物學學者發現牛群喜歡順水而走，所以變得悠閒懶散。駿馬喜歡逆風奔馳，所以能夠日行千里。老鷹喜歡逆風飛翔，所以可以縱橫蒼芎。人類應該像老鷹學習，在逆境中堅忍百忍、翱翔千里。
 
本書除了敘述心靈上的重大改變，譬如焦慮、恐慌、低潮、憂鬱等等，還描寫自己老年生理上所遭遇的疾病，包括髖關節壞死、帕金森氏症、冠狀動脈狹窄、創傷後壓力症候群等等，把原先五十三個章節增加為九十個章節，把原先四百五十七頁擴充為七百二十一頁，本書才大功告成。