劍橋大學 + 百位頂尖科學家, 驚人實證!命運可預測, 更能改變。:轉換大腦慣性思維能創造不同機遇, 命運會偏轉到你要的結局

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譯自:The science of fate:why your future is more predictable than you think

其他題名:轉換大腦慣性思維能創造不同機遇, 命運會偏轉到你要的結局 劍橋大學 + 百位頂尖科學家驚人實證命運可預測更能改變

作者:漢娜.克里奇洛(Hannah Critchlow)著;聞翊均譯

出版年:2019[民108]

出版社:方言文化

出版地:[臺北市]

格式:EPUB

ISBN:978-957-9094-48-1 ; 957-9094-48-9


內容簡介
你的命運,就隱藏在自己的軀殼當中……
劍橋大學最新研究:大腦影響選擇,決定塑造命運
逆轉先天的缺陷,「科學改運」辦得到!
「決定」讀這本書,就已「決定」你將改變自身命運!
 
感情交往是否選錯?生涯職業有無前途?財富夢想真能實現?
《星期日泰晤士報》暢銷書!為你揭開命運的神祕面紗──
◆知名的「棉花糖實驗」,能預測未來成就高低?
◆以為命中注定的戀情,其實只是被「嗅覺」牽著走?
◆預知未來有助擺脫宿命,抑或只是陷入受宿命擺布的恐懼?
 
不論古今中外,幾乎所有人──包括你我在內──都對「未來命運」感到好奇。「命運」到底是什麼?是早已定型不變的軌跡,又或者是人力可以扭轉的結局?我們能否「預知」好消息,「預防」壞事的發生?
 
現在,劍橋大學權威腦神經科學家克里奇洛博士,將在書中揭露自己十幾年來的研究成果,以及百位頂尖科學家的驚人實證──「命運深埋在我們的軀殼裡,就位於大腦與基因遺傳的各種線路當中」。
 
★環境相同,命運卻大不同,為什麼?
每個人都承襲了父母基因和某些特質,包括大腦結構與傳導,甚至是遺傳疾病,如高血壓、過敏等等。這些特質無論顯性還是隱性,早在出生前都已確立,再加上無從選擇的童年環境因子、教養方式,形塑出每個人的個性、慣性思維,以及藏在大腦深處的潛意識。
 
如此說來,基因相近、成長環境相同的兄弟姊妹之間,他們的命運本該雷同。然而,即使是種種條件都最接近的雙胞胎,也會出現命運大不同的狀況!網路上不難看到這類型的故事:雙胞胎中一人成績優秀,另一人總是吊車尾;或者一人婚姻美滿,另一人卻長年單身。為什麼會有這樣的差異呢?
 
一切關鍵就在──「選擇與決定」!
 
★看穿「慣性思維」,抓住命運的軌跡
一點都沒錯!在人生無數個交叉口,你所做出的無數抉擇最後都會引導出自己的命運。但別以為你的腦袋隨時靈光,大小事都能「正確決斷」。正如作者所言:「生活中人們經常用潛意識(無意識的慣性思維)做出決策判斷,不這麼做的話大腦極可能因過度思考而陷入當機狀態。」以至於你很可能明明今晚有個約,卻莫名其妙選擇搭上回家的公車;已離職到新公司,接電話脫口而出的仍是前公司名號……。
 
你一生當中許多重大抉擇,同樣深受這種狀況的影響:你愛上誰、選擇與誰交往,與潛意識中對「體味」的偏好有著相當連結;當面臨工作選擇或轉換跑道時,你也很可能循著父母的老路,決定穩定上班或冒險創業。其他還有理財、社交、飲食等等的每個選擇,無論你做對或者做錯,都將產生不同機遇和結果,也堆砌出你的未來。
 
★把握大腦「可塑性」,擁有改變命運的能力
人們的抉擇天生受到大腦慣性思緒的控制,這點無庸置疑;也正因如此,我們得以預測自己打從出生時就注定的生命軌跡。然而,由於大腦優異的可塑性,只要我們保持毅力,就足以改變行為、改變習慣,進而改變環境與機遇,最後也就改變命運。這也正解釋了為何有人會陷溺在不幸的輪迴,卻也有人可從本該世襲的悲劇中脫逃。
 
往後十多年內,我們或許就能檢測出自己這一生會有多健康、多快樂、多成功或多有錢。問題只在於,我們真的想要知道這些事嗎?這些資訊會使我們擁有更強大的力量嗎?或者會使我們的理想破滅,過早感到失望?劍橋神經科學家漢娜‧克里奇洛的這本書,將徹底改變你對命運的認知,並為自己創造更美好的未來。

作者簡介
 
漢娜‧克里奇洛 博士Dr Hannah Critchlow
 
劍橋大學莫德林學院科學拓展研究員,因其在科學傳播領域的貢獻,二○一四年被英國科學委員會評為英國前百名頂尖科學家之一,並名列劍橋大學「科學領域的勵志與成功女性」。常現身於電視、廣播與相關慶典,討論、探索大腦相關議題。
 
譯者簡介
 
聞翊均
 
專職譯者。現居台南,熱愛文字、動物、電影。擅長文學、科普、運動相關翻譯。

  • Chapter 1 你相信「命中注定」,還是「事在人為」?現代大多數人認為:雖然我們受到某些限制,但依舊是自由的個體,可以理性決策,做出選擇;這些選擇隨著時間演化成行為與習慣,最終構築出我們的人生。但,真的是如此嗎?(p.ch1.xhtml)
  • Chapter 2 發展:學習天賦與生俱來?眾所周知的史丹佛「棉花糖實驗」,在二○一八年被破解。紐約與加州的神經科學家們發現,選擇「延遲享樂」的孩子們在十五歲時,成就並沒有顯著突出;除非,他們來自富裕家庭……。(p.ch2.xhtml)
  • Chapter 3 飢餓:每個人都有「易胖體質」遠古時期,讓人攝取較少卡路里的基因,較不可能被繁衍到下一代。因為在食物稀缺、或者必須打獵採集、需要高能量輸出的環境中,擁有這種基因的人,有很高機率在繁衍前就死亡了。(p.ch3.xhtml)
  • Chapter 4 關愛:命中注定我愛你?研究顯示,女性偏好免疫系統與自己相異的男性體味,也就是說,女性可以靠著鼻子嗅出誰是具有最適基因的「真愛」,這種行為是寫在基因內的。然而,男性的嗅覺能力就沒那麼好了。(p.ch4.xhtml)
  • Chapter 5 感知:眼見不一定為憑你對於世界的感知,會建構你與世界互動的方式。大腦的物理結構和你的過往經驗之間的互動,會鍛造出一種「幻覺」,而與你有關的一切事物,全部搭建在這個獨一無二的幻覺之上。(p.ch5.xhtml)
  • Chapter 6 信念:「深信不疑」的苦與樂人類的大腦想要尋求「模式」,利用這些模式創造出意義,進而發展成有時十分精巧的「信念系統」。實務上來看,這系統相當實用,不只提升社會凝聚力,更能增加你的幸福感。(p.ch6.xhtml)
  • Chapter 7 預知:從解讀基因到編寫未來未來十多年內,我們或許可以檢測出自己這一生有多快樂、多成功或多有錢。然而正如健康檢查的結果一樣,我們真的想要知道這些事嗎?這些資訊會使我們更強大,還是使我們理想破滅?(p.ch7.xhtml)
  • Chapter 8 共存:人類天性,互助還是相殘?《自私的基因》一書說:「我們都是機械載體,盲目遵循程式編碼,想要保存名為『基因』的自私分子。」這種先天自利勝過一切的概念受許多人推崇,但於此同時,也受到廣大的質疑。(p.ch8.xhtml)
  • 後記(p.ch9.xhtml)
  • 致謝(p.ch10.xhtml)
  • 參考資料(p.ch11.xhtml)