時間領導術:甩掉拖拖拉拉的惰性

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作者:張秀瓊編著

出版年:2009[民98]

出版社:麗文文化

出版地:高雄市

集叢名:大眾心理學叢書

格式:PDF,JPG

ISBN:978-957-748-339-3 ; 957-748-339-9


從行為科學領域探討,人格特質的不同在處理「時間管理」模式會有差異。然而上天是公平的,每個人一天的時間都只有二十四小時,不會因為聰明才智或種族而有所不同。

此書為工具書,主要是寫給沒辦法做好時間管理的青少年學生及家長,希望透過簡易方式,將「時間管理」中最重要的「拖拖拉拉」部分觀念介紹給大家,協助人格特質中無法克服「拖拖拉拉」困擾者。運用《時間領導術—甩掉拖拖拉拉的惰性》這本工具書來幫忙孩子們改變時間管理的觀念和態度。

全書寫作方式是利用表格及有用諺語提綱挈領,讓有心想改變自己「拖拖拉拉」習性者以實際應用方式,將「時間領導術」的核心概念加以使用。

張秀瓊

美國Spalding University教育領導博士,現任高雄應用科技大學兼任助理教授、高雄醫學大學兼任助理教授。

  • 序言(p.III)
  • 何謂「拖拖拉拉」?(p.1)
  • 「拖拖拉拉」怎麼發生的?(p.3)
  • 我該如何開始改變?(p.17)
  • 改變自我的利器(p.133)
  • 善用表格(p.143)