誰都懂叫你放手,但誰懂得教你怎樣放手?

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作者:李專著

出版年:2017[民106]

出版社:日閱堂出版 明報發行

出版地:香港

格式:PDF,JPG

ISBN:978-988-8444-53-3 ; 988-8444-53-0


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內容簡介
 
治療失戀工具書
照顧好自己的感受,是你的優先考慮。
 
你希望在往後的感情上取得幸福的話,就必須先放下然後才重新上路。而在兩者的過程中,還有一個異常重要的階段,卻有很多人忽略:重建和修正自我。
 
很多人之所以無法放下前度,又或者即使時間過了很久,還有很深的情感和後遺症,甚至牽連到後來的愛情都談得不順利,全都因為在分手時期沒有遵從「放下>重建和修正自我>重新上路」的順序。在吸引力法則下,你是一個擁有怎樣特質的人,自然會吸引相對怎樣的人,所以換句說話,若你沒有檢視和修正自己的問題,往後你只會遇上相似的人。
 
誰不是一邊失去,一邊等待另一次的擁有;一邊受傷,一邊學習更堅強;一邊受傷,一邊學會自療;一邊放下,一邊再次選擇,最終造就後來的自己?
 
文章節錄
 
重新塑造自己的容貌
 
當下的你,正如一般飽受情傷的人一樣,往往沒有精力理會自己的外觀,加上睡眠質素差、缺乏笑的理由、無心機吃東西,最終令自己變得人唔似人、鬼唔似鬼。可是,這是一個反面的吸引力法則,當你愈以負面的狀態重新面對將來的生活,只會將正向的人和事都被排斥了,吸引更多負面的人和事。搞不好的話,你甚至漸漸變成連自己也討厭的模樣。
 
因此,你現在最需要做的一步,亦是比較輕鬆的一步,就是重新塑造自己的容貌,先從外觀上取回自信心。當你後來看到蛻變了的自己;看到身邊很多人都欣賞這個煥然一新的你,你就會覺得一種喜悅感,心裏肯定其實自己不是那麼討厭,使你能夠進一步脫離那種頹喪的漩渦裏。

作者簡介

李專,1988年移民地球,2014年9月15日開始馬拉松式網路寫作。曾於室內設計界打混,後覺得非自己理想生活,轉行做寫稿佬。寫作實力平平,因此決心走偶像派路線。STYLE-TIP.COM愛情專欄作家。愛情金句王,曾經在網上和鄺俊宇用文字正面交鋒,成為網絡一時熱話。Facebook及Instagram幾萬人追蹤讚好。

  • 推薦序 關楚耀(p.2)
  • 推薦序 鄧洢玲(阿旦)(p.4)
  • 自序 給五年前那個自己的信(p.8)
  • 結語 到了最後,你會得到幸福(p.217)