快樂3法則:停下、坐下、放下:充滿正面能量的52個生活故事

點閱:1

並列題名:Three ways to find happiness

其他題名:停下、坐下、放下 停下坐下放下 充滿正面能量的52個生活故事 充滿正面能量的五十二個生活故事 快樂三法則

作者:麻吉著

出版年:2016[民105]

出版社:新銳文創出版 秀威資訊科技發行

出版地:臺北市

集叢名:新銳生活:20 新銳生活:PE0096

格式:PDF,JPG

ISBN:978-986-5716-70-7 ; 986-5716-70-4


內容簡介
 
你害怕寂寞而不敢獨自旅行嗎?
你需要靠吃安眠藥才能入睡嗎?
你大啖美食來紓解工作壓力嗎?
 
人生非得如此痛苦?
今天起,決定快樂每一天吧!
 
生命如疾駛向前的火車,你我則是列車長。
倘若你行駛得越快,生命就只會直達盡頭。
 
你累了嗎?
 
其實你也可以是欣賞窗外沿途美景的旅客。
只要你試著將緊握住操縱桿的手掌心鬆開。
 
快樂,就這麼簡單!
 
本書分為Part 1 停下、Part 2 坐下、Part 3 放下,收錄53篇作者的生活故事與體悟,讓作者親身經驗告訴你,快樂一點都不難!
 
Part 1 停下:忙碌,是親情的懸崖、愛情的障礙、友情的圍籬,更是健康的殺手。庸庸碌碌的生活,讓我們錯過生命中精彩動人的景緻。但僅要停下腳步,你便會驚覺,沿途的風景是多麼的美麗!
 
Part 2 坐下:坐下,不僅是為了讓雙腳休憩,更是要讓心靈得以休息、清淨人們心中的田畝,唯有清淨園地、心思清明之時,你才會驀然察覺,生命裡的感動其實俯拾即是!
 
Part 3 放下:歲月是一把篩子,它能幫你篩除抱怨、除去傷痛。記憶中你只要留下感動就好,讓心思轉向正念,以淡泊之心看待一切榮枯,唯有放下你才會領悟,靈魂竟然如此輕盈曼妙!
 
本書特色
 
◎政治、軍警、企業、學術、教育、公益等各界人士專序推薦!
◎通往快樂生活的3大法則,獻給心靈空虛、生活苦悶的你!
 
名人推薦
 
日本別府大學榮譽博士、新竹縣縣長─邱鏡淳
中央警察大學犯罪防治研究所博士──郭志裕
全達國際旅遊事業機構負責人─────莊家卉
國立中央大學地球物理研究所博士──劉興昌
桃園市蘆竹區外社國小校長──────鄭淑珍
光化志工隊執行總監──────────陳曉諭

作者簡介
 
麻吉
 
本名黃駿基,1964年生,新竹人。
興趣喜歡旅遊、攝影、運動、書法與寫作。
目前左腦仍積極貢獻於科技產業,右腦卻時時沉浸於浩瀚的文海之中。
 
個人簡歷
2006年:成立「孺雅工作室」,身為負責人兼任外部講師。
2009年:成立光化慈善志工隊,目前擔任執行長職務。
2009年:受邀擔任「喜菡文學網」散文版版主(2011年兼任散文版召集人)。
 
個人著作
2010年:《花開幾回都不同》
2012年:《結束,也是開始》
2013年:《我不是C咖父母》
2015年:《禪與纏》

  • 推薦序 品味生活掠影,綻放生命華彩/邱鏡淳(p.3)
  • 推薦序 生命不在乎它的長度而是廣度/郭志裕(p.8)
  • 推薦序 活在當下/莊家卉(p.12)
  • 推薦序 生命的價值/劉興昌(p.16)
  • 推薦序 轉個彎,就能看見幸福/鄭淑珍(p.19)
  • 推薦序 愛本無礙,陽光遍灑人間/陳曉諭(p.23)
  • 自序 心存感恩(p.26)